只需一步,快速开始
无论是在集训还是比赛期间,这些快速恢复技巧都将助你保持强劲状态。 无论来到训练营的人是谁,都会出现一个很常见的现象——训练开始的第一天,总会有人进行强度过大的训练,在比赛最终开始之前就耗尽了体能。 ...
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GMT+8, 2024-11-14 13:23