自行车运动的饮食营养补充

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发布时间: 2014-1-3 19:09

单车是属于轻度的运动。开始乘骑时，身体燃烧醣类，就需要补充卡洛里，连续3个小时剧烈运动，没有休息，又没有吃东西，血醣就会消耗太多，造成暂时性的血醣不足。 & ...

宇宙之大 发表于 2014-10-10 00:06:58

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

坏小孩 发表于 2014-10-6 19:10:22

帮你顶下哈！！

美丽的代价 发表于 2014-10-1 09:14:06

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

美丽的代价 发表于 2014-9-25 06:41:06

帮你顶下哈！！

shine 发表于 2014-9-16 20:20:12

我抢、我抢、我抢沙发~

快乐天使 发表于 2014-9-7 13:04:58

帮帮顶顶！！

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