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专家建议户外运动前后至少半小时内,不要喝可乐。在剧烈的户外运动后,喝运动饮料对健康还是有帮助的。除了运动饮料,专家还推荐喝含矿物质的水,及时补充矿物质很重要。 运动前后半小时内不要喝可乐 对 ...
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GMT+8, 2024-11-26 02:30