如何告别大肚腩

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发布时间: 2014-12-19 10:29

吃得正确理论上讲，减肥是很简单的：只需要消耗比吸收更多的卡路里。燃烧越多的卡路里，甩掉的脂肪越多。运动补给要谨慎摄入一些消耗较慢的碳水化合物（全麦面食或面包）和瘦肉蛋白（鸡肉），避免任何高 ...

快乐天使 发表于 2014-12-19 15:49:44

相当不错，感谢无私分享精神！

我爱单车 发表于 2014-12-19 14:31:40

我是来刷分的，嘿嘿

cici 发表于 2014-12-19 13:59:14

路过，学习下

我爱单车 发表于 2014-12-19 13:15:48

路过，支持一下啦

我爱单车 发表于 2014-12-19 12:16:28

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

cici 发表于 2014-12-19 11:24:28

学习了，不错，讲的太有道理了

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