你不可不知的几点运动小常识

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发布时间: 2014-11-20 09:54

前言：很多朋友已经知道运动的重要性，但操作起来还是有很多令人纠结的问题。比如说，几点运动效果最好？吃饭之后多长时间才能去运动？有的人会问：我经常是下班后傍晚去运动，不知道应当是运动之前还是之 ...

shine 发表于 2014-11-20 17:17:48

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

宇宙之大 发表于 2014-11-20 16:27:14

帮你顶下哈！！

我爱单车 发表于 2014-11-20 15:03:50

我是来刷分的，嘿嘿

宇宙之大 发表于 2014-11-20 13:36:41

学习了，谢谢分享、、、

shine 发表于 2014-11-20 10:35:01

谢谢楼主，共同发展

我爱单车 发表于 2014-11-20 10:02:28

沙发！沙发!

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