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核桃也是营养价值很高的食物,有丰富的 omega-3 脂肪酸及亚麻油酸,可增进动脉功能,对于习惯大鱼大肉的现代人,是不可多得的水果。有些研究甚至显示,核桃对于促进心脏健康,效果比橄榄油还好。 ...
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GMT+8, 2024-11-26 20:11