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2016我特别的骑闯天路—敖正霞
2016我特别的骑闯天路—敖正霞
2017-8-12 10:49
骑游随笔
序 2016年VAUDE-318十日川藏高原自行车耐力赛《骑闯天路》10月10-19日举行。非常荣幸我作为两名女选手之一参加了今年的比赛。十几天的时间里我们一行40名参赛队友从成都到拉萨，2000KM的征程 ...
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骑得慢竟然...
骑得慢竟然...
2017-8-8 13:47
骑游随笔
总是有人这么自我介绍：大家好，我骑得很慢……好像谈自己的速度，是一件难以启齿的事情。自己享受这项如此美妙的运动。在骑行中认识自己，享受运动带来的快乐，要比任何数据、成绩来得重要得多。 1.骑得慢不是 ...
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如何带上你的爱车，来一场说走就走的旅行
如何带上你的爱车，来一场说走就走的旅行
2017-8-5 14:42
骑游随笔
随着单车赛事、铁三赛事越来越多 很多车友的目光越来越长远不再只是玩本地的比赛了走出去，世界更精彩这话没毛病！但是有个很现实的问题摆在眼前如何运输你的爱车呢？ 今天小编就和大家说说几类常见的单车运输方 ...
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骑葩说 | 路况都这么好了，为什么还在骑山地车啊？
骑葩说 | 路况都这么好了，为什么还在骑山地车啊？
2017-7-20 17:46
骑游随笔
山地车和公路车是两种不同的概念，如果你是喜欢游山玩水的，选择山地。如果喜欢速度对你的刺激，就选择公路。山地外观给人感觉复杂、笨重；公路给人的感觉简捷流畅、轻盈。当然有些是不能够看外表的，需要看得是车子 ...
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什么是“大组车”？什么是“TT”车？
什么是“大组车”？什么是“TT”车？
2017-7-18 17:29
骑游随笔
环法开赛，许多路转粉的车友们刚刚开始关注职业比赛，难免会对其中的一些专业名词难以理解，比如，同样的联赛，都是公路车，为什么还要分为“大组车”和“TT车？” 大组赛是我们在各大赛事中所看到的常规赛段，一 ...
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骑行后的放松8个方式及禁忌，赶快学学吧！
骑行后的放松8个方式及禁忌，赶快学学吧！
2017-7-6 14:10
骑游随笔
也许你十分在意身体健康，注意选择属于自己的运动方式。但是当运动结束后，你关注过自己的放松方式吗？ 运动后不正确的放松方式，堪称潜在的健康杀手，在潜移默化、长期积累中，不仅会让你对运动的努力事倍功半， ...
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训练比赛遇到大风怎么办?解析如何在逆风中骑行
训练比赛遇到大风怎么办?解析如何在逆风中骑行
2017-7-6 09:35
骑游随笔
怎么大风越大，我心越浪…… 越是大风越要出去浪，但是大逆风浪不起来，本文我们就来谈谈如何在逆风中骑行。跟骑行这项运动会遭遇的种种情况——雨雪天气、冷天、爬坡类似，在大风天骑行也需要智慧跟长期刻意练习。 ...
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让骑行更舒适的6大妙招
让骑行更舒适的6大妙招
2017-7-6 09:33
骑游随笔
新车上手，会不会发现一段时间之后发现，上座难受，抓把手疼，有没有办法享受更加舒适的骑行呢？其实，骑行最大的痛苦在于强迫自己，如果你觉得骑车不舒服，试试更换以下的配件。 坐垫 找到一个舒适的坐垫， ...
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骑行呼吸大法，到底该用鼻子还是嘴？
骑行呼吸大法，到底该用鼻子还是嘴？
2017-6-26 09:35
骑游随笔
在骑行时，有这样一个问题困扰着不少骑友：有时候就算不累也气喘吁吁、脚使不上劲儿，这到底是为什么呢？其实，这往往是你的呼吸方式不对造成的。那正确的呼吸方式是怎样的？到底是该用嘴呼吸还是用鼻子呼吸？ ...
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骑葩说 | 骑者的十大孤独等级，你属于哪一级？
骑葩说 | 骑者的十大孤独等级，你属于哪一级？
2017-6-26 09:34
骑游随笔
今天小编又看到曾经上热搜 “孤独的十个等级，越到后面越想哭”的文章文章中提到的孤独等级如下☟ 小编想说：这有啥好哭的？这跟骑者的孤独相比简直就是天空飘来五个字儿！那都不是事！！！ 今天小编 ...
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这个夏天来场长途骑行
这个夏天来场长途骑行
2017-6-26 09:33
骑游随笔
长途骑行前的准备 1骑行装备头盔：务必购买好的头盔魔术头巾（长途可带3—5条）骑行眼镜 骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） 速干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的 冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以 ...
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为什么爱运动的孩子，会过得更幸福？
为什么爱运动的孩子，会过得更幸福？
2017-6-5 14:22
骑游随笔
世上只有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。 - 01 - 苏女士的奶奶是日本遗孤，因此她全家1999年就搬到了日本东京。刚到日本的时候，她和弟弟要报读学校。校长问：你们是不是中国来的？苏女士很 ...
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